Was ist systemische Beratung?
Systemische Beratung geht davon aus, dass jeder Mensch Teil verschiedener Lebensbereiche ist – Familie, Partnerschaft, Freundeskreis oder Arbeitsumfeld. Was uns beschäftigt, entsteht meist im Zusammenspiel dieser Beziehungen.
Statt nur auf einzelne Probleme zu schauen, richten wir den Blick auf Zusammenhänge, Muster und vorhandene Ressourcen. Denn in jedem System – und in jedem Menschen – liegen bereits Fähigkeiten und Lösungsansätze verborgen.
In einem geschützten Rahmen entsteht Raum für neue Perspektiven. Manchmal im Gespräch, manchmal in Bewegung. Schritt für Schritt können Zusammenhänge klarer werden und neue Wege sichtbar werden.
Systemische Beratung unterstützt dabei, Veränderungen bewusst zu gestalten – wertschätzend, lösungsorientiert und nachhaltig.
Meine Herangehensweise
Ich begegne jeder Situation mit einem offenen, wertschätzenden und ganzheitlichen Blick. Dabei verstehe ich Herausforderungen nicht isoliert, sondern im Zusammenhang von Beziehungen, Erfahrungen und Lebensumständen.
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg: Wir erkunden Muster, Rollen und Dynamiken, die das aktuelle Erleben prägen, und öffnen Raum für neue Perspektiven. Manchmal geschieht dies im Gespräch, manchmal in Bewegung – Schritt für Schritt.
In meiner Beratung nutze ich unterschiedliche systemische Methoden, die individuell auf Dein Anliegen abgestimmt werden. Dazu gehören unter anderem systemische Fragen, Aufstellungen, Ressourcenarbeit, Genogrammarbeit, Visualisierungen, Sandspiel und weitere kreative Methoden.
Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen, innere Bewegung zu ermöglichen und neue, stimmige Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
So läuft eine Beratung ab
Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt.
Im Erstgespräch lernen wir uns telefonisch kennen und klären vorab, was dich gerade bewegt. Von dort aus gehen wir Schritt für Schritt weiter. Manchmal genügt schon ein kurzer Weg, um neue Klarheit zu gewinnen. Manchmal braucht es eine begleitende Strecke über längere Zeit hinweg.
Eine Sitzung dauert für Einzelpersonen 60 Minuten und findet in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen statt – in meiner Praxis, oder später auch in Bewegung in der Natur. Tempo und Tiefe bestimmst du. Ich gestalte den Rahmen achtsam und strukturiert.
Für Familien oder Paare plane ich 90 Minuten ein.
Kosten
Ein kurzes telefonisches Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten) ist selbstverständlich kostenlos.
So haben wir die Möglichkeit, Dein Anliegen zu besprechen und gemeinsam zu schauen, ob mein Beratungsangebot zu Dir passt.
Einzelberatung: 80 Euro pro 60 Minuten
Familien- oder Paarberatung: 140 Euro pro 90 Minuten
Sollte eine Beratung länger oder kürzer dauern, erfolgt die Abrechnung anteilig.
Es ist dein Weg.
Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen. Nicht alles können wir beeinflussen – doch wir können entscheiden, wie wir damit umgehen.
Ich begleite dich dabei, innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entdecken.
Gemeinsam schauen wir, welche Schritte für dich stimmig sind – in deinem Tempo.
Manchmal braucht es nur einen geschützten Raum und jemanden, der ein Stück mitgeht.